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martes, 16 de junio de 2015

TRES KABRAS EN EL DESAFÍO DEL BUDA (31-5-2015)


«Esto es XTERRA... Venís a hacer un Maratón de bicicleta de montaña Extremo»... Con esas palabras nos despedía un chico del staff del Desafío del Buda cuando el sábado recogíamos nuestro dorsal; palabras que nos tomamos a broma, pero que no nos dejaron de martillear en nuestra cabeza durante toda la noche y todo el día siguiente.


Llegó el domingo, la hora de entrada en el cajón era a las 9:00 y la de salida de la prueba, a las 9:30. Pero un desastre en la organización hizo que pasáramos casi una hora para el control de firmas con un sol, ya de justicia, con lo que la salida se retrasó hasta las 10:20... ¡¡¡Ya, íbamos tarde y con el mercurio a tope!!! 


Rafa, David y Alberto. Tres grandes mosketeros de la Mtb, haciendo un gran desafío espiritual, el del Templo del Buda ke purifica todas las impurezas ke tengas en tus artikulaciones y en tu burra para dejarte, si logras ser finisher, komo un espíritu puro.


Arranca el Buda y allí estábamos 3 Kabras: Rafa Márquez, David Gabriel Sánchez y yo. 7 Km de salida neutralizada entre Torre del Mar y Vélez-Málaga. Neutralizada, pero bastante animada. Teníamos todos "muchas ganas". Se alejan las motos, y ante nosotros se queda la máxima expresión de la crudeza, la Axarquía Malagueña.


En la Axarquía, no cabe la mediocridad... «Todo es extremo». No hay rampas medias, no existe el llano, no hay sombras; el terreno, casi desértico. Las primeras rampas ya empezaron a hacer mucho daño... mucho. «¿Pero qué pendiente tiene esto, tío?» «¡¡¡Yo ¿qué sé?!!!». 


Kuando todavía eran un trío, y planeaba sobre sus mentes eso de ke "Esto es un Xterra... un maratón de mtb extremo..." sin ke le diesen aún, mucho sentido.


Empezamos a poner "marcheta". David pone un buen ritmo, que no debía de sacrificarlo por nosotros. Así que, nos quedamos Rafa y yo. Y mandamos a David a "reconocer el terreno"... ¡¡El terreno!! ???... ¡¡Menudo infierno!!... Según el perfil, "lo duro" era hasta llegar al Templo del Buda, que estaba en el Km 42. A partir de ahí, era todo bajar... ¡¡¡Qué equivocados estábamos!!!


Resumiendo, hasta subir al templo "budista" fueron 2 largos y duros puertos que discurrían entre pistas y senderos alternados con bajadas rapidísimas, sueltas, peligrosas... salpicadas con trialeras impracticables.


Bueno, «¡¡ya se ha pasado lo duro!!» Llegamos Al Buda, ¡¡ahora es bajar!! ¡¡¿¿Bajar??!! ¡¡¿¿Esto es bajar??!! Ahora si está bien definido lo de las Kabras Lokas... ¡¡Vaya tela!! "Venís a hacer un maratón extremo"... ¡¡Me acordé pocas veces del "gachón"!! 


Uno de los toboganes de cemento ke había ke subir, ke komparativamente kon el resto, era "pekata minuta..."


La segunda parte de la carrera nos hizo mucho daño. Mi termómetro llegó a marcar 43,8 ºC (al sol). Fueron otros 40 km con un terreno rompepiernas en el que las bajadas erán casi todo trialeras, y las subidas eran toboganes durísimos. Sólo me consolaba el imaginarme llegando a Torre del Mar y metiéndome de cabeza en la playa. Conforme avanzabas en la carrera veías en los ciclistas los estragos que iba haciendo la prueba: calambres, pájaras, averías, etc. Sólo un dato deja claro lo que fue la prueba: de 458 salidas sólo 301 llegadas. 157 se quedaron por el camino, y son bastantes para un camión escoba, si lo hubo.


Pero... «esto es lo que hay»... Si no nos gustara esto, no estaríamos aquí. Y como todo tiene su recompensa, subidón porque nunca hice nada tan duro en una sola etapa: 73 Km: 6 horas y casi 4.000 m de desnivel acumulado. Después, supimos sufrir, como siempre, y supimos enfilar el Paseo Marítimo de Torre del Mar. Ya no existía "el grupo" de salida. Éramos «cada uno contra el camino». Entramos los tres en una horquilla de unos 20 minutos. David, colosal, en su primera carrera de MTB; un servidor, en medio; y Rafa, increíble, la carrera que hizo tan corto de kilómetros como iba.




Una más al zurrón, una más con unos grandes compañeros de viaje. Pero, nunca, y que ellos me perdonen, por muy bien que me salga una carrera o por mucho que sufra en ella, la sensación es totalmente plena si no me acompaña mi gran valedor y maestro, mi hermano y fiel compañero, JuanJo.


Ahora con la mirada puesta en el Pirineo al asalto de la QH, la «Quebrantahuesos», con 4 Kabras más, Isidro de la Torre, Patxi Salinas, Ramón Boda y, esta vez sí, mi hermano Juanjo.

Va a ser UNA GRAN AVENTURA de 200 km.

ALBERTO GALLEGO.


DESAFÍO DEL BUDA BY XTERRA. Domingo 31-5-15. Torre del Mar. MTB 73 Km.
SÁNCHEZ DEL CERRO, DAVID GABRIEL 6:07:19 C-M 40 63º/95  D-182
GALLEGO MARTÍNEZ, ALBERTO 6:16:13 C-M 30 72º/90   D-157
MÁRQUEZ CALVO, RAFAEL 6:24:30 C-M 30 73º/60  D-209

viernes, 12 de junio de 2015

SERGIO VALVERDE, Y SUS 80 KM DE MTB EN LA GUZMAN (26-3-2014)


Mi prueba: MTB 80 km en la X Guzmán el Bueno.


Con mi armada invencible. Mi peña Kurtuba Team.


Ya estoy en casita después de lo que ha sido un duro día, y una dura semana que me ha pasado factura. La carrera, como siempre, preciosa y muy divertida, pero con algunos problemas...


En un principio, salgo muy fuerte con mi compañero, José Mari Castillo Zafra. Juntos, logramos mantenernos en los primeros puestos, pero cuando llegamos al km 40, mi cuerpo se empieza a venir muy rápidamente abajo, y en el km 43, ya no tengo fuerzas para pedalear... Mis pulsaciones son normales, pero mi cuerpo no me responde, y pierdo a mi compañero de equipo... Sin casi fuerzas, empiezo a ser adelantado por muchos ciclistas, y por un momento, se me pasa por la cabeza abandonar... Pero llego a una bajada, y sigo adelante.


Surfeando los senderos de la Sierra de Córdoba, tras reponer fuerzas en el avituallamiento.


Poco a poco, voy recuperándome y recuperando puestos, pero es tarde para alcanzar a mi compañero. Hasta la llegada al ultimo avituallamiento, antes de las ultimas subidas en el km 67, dónde, justo antes de llegar, sufro unos terribles calambres en los cuádriceps y en los femorales. Así que, paro un poco más de la cuenta, y allí, me alcanzan mis compañeros de equipo: Pedro Vela Pérez y Sergio Gallego. Junto a ellos, subimos los últimos km.


Mi compañero, Sergio Gallego, anda también tocado con calambres, y se queda atrás, pero después de la ultima subida decido esperarlo para entrar juntos a meta.


No eramos los primeros, pero como si lo fuésemos. Claro que es una victoria.


Y así fue... Una entrada triunfal, que parecía que hubiéramos ganado nosotros. ¡¡¡Jajajá!!!


No conseguí hacer el tiempo, que podría haber hecho, si hubiera estado bien descansado, sin haber hecho la prueba de Unidad de mi trabajo, pero bueno... Aún así, después de todo lo pasado, para mí la experiencia, junto con la capacidad de sufrimiento, es lo que hoy me ha dado "una victoria".


De todo combate, puede aprenderse siempre... algo bueno.

 SERGIO VALVERDE.

KONSTITUIDA LA NUEVA SEKCIÓN DE KABRAS MTB (25-2-2014)

Se han creado las bases de la Sección de Kabras MTB con todos los miembros compartidos con nuestros clubes hermanados: como la «Peña Kurtuba Team», «las Bikenenas» y la «Peña MTB más de 12 kilos». Con este macrogrupo, que asistirá a los entrenamientos de cualquiera de nuestros clubes hermanados, o bien se hará el entrenamiento en solitario, prepararemos a todas nuestras kabras, con vistas a la presentación de Kabras Lokas como club en próximas competiciones de duatlones cros y triatlones cros. 


Ana Belén, Rosa, Vero, Teresa, Clemen, from Bikenenas.

Nuestros clubes hermanados nos curten a nuestros ciclistas, «Kabras Lokas Trail» les mete la ración de trail y de endurecimiento a pie; lo metemos todo en una coctelera, agitamos fuerte, y sacamos nuevos duatletas y triatletas, valientes y montaraces, dispuestos para cualquier prueba, por dura que sea.



Alfonso, Sergio Jurado, Fran Palacios, Floren... from MTB más de 12 kilos.



Sergio Valverde, Rafa Galán, Javier Urbano... from Peña Kurtuba Team


Nuestra Rosa Mari from Alegría de la Huerta 2, Vocal de Tomate Triturado.


Y nuestra Pili, Joaki, JuanBa, Paqui, Mónica, Israel, Antonio Prados, Esther... Todos...


Y ¿por qué no? Todos juntos y revueltos en una salidita por el campo.


Estamos abiertos a todo y dispuestos a jugar. Nuestra idea es pasarlo bien y ser amigos de todos los amantes del deporte, de la naturaleza, de la cerveza fresquita, de los buenos rollos y de la buena gente.



Seguro, seguro, seguro, que no vamos a pasar inadvertidos por ningún sendero, plaza o cárcava de Córdoba o de Andalucía.

II MARCHA MTB RONDA DE KÓRDOBA (12-4-2015)

Javi Urbano y Vero, en el momento de preparar las burras para la expedición.


Antonio Ardila y Rafa Márquez, dos kabras bikers ke tienen a sus burras de MTB komo kompañeras infatigables de sus devenires deportivos.


El Patrocinador y el ekipo Organizador: la peña Kurtuba Team, donde están nuestro Javier Urbano, Ana Belén Muñoz y Vero Karretero.


II MARCHA RONDA DE CÓRDOBA MTB. Domingo 12-4-2015, 10:00 Córdoba, 40 Km. 
Antonio Ardila, T.Ofic: 3:05:46  T.Real 3:04:43 Gral. 139
Rafael Márquez, T.Ofic: 3:19:02  T.Real 3:17:59 Gral. 190
Verónica Carretero, T.Ofic: 3:24:42  T.Real 3:24:08 Gral. 209
Javier Urbano, T.Ofic: 3:54:12  T.Real 3:52:28 Gral. 325

VOLUNTARIOS POR PARTE DE KABRAS LOKAS TRAIL:
Ana Belén Muñoz Sánchez,
Alo García Martínez.
Esther Agüero Llano,
Maria Carmen Llano Romero.

(Sin los voluntarios, tampoco sería posible casi ningún evento, así que bravo por ellos).


5 KABRAS 4x4 EN LA ANDALUCIA BIKE RACE DE 2015 (5-3-2015)


Un año más y sé que no será el último. Y ya van 3. La Andalucía Bike Race (->ABR) de este año imponía... Muchos Km y mucho desnivel; etapas largas y duras... Muchas veces, no sabes si es mejor conocer las etapas y saber a lo que te enfrentas, o plantarte ante lo desconocido, e ir disfrutando de la carrera.



Los 3 ekipos, ya jugando en kasa, haciendo una parada en el Vial Norte, previa a la última etapa a korrer por Cerro Muriano.


Era el segundo año en que, mi hermano pequeño, Alberto, “el Cachorro”, era mi pareja, y una vez más, ha demostrado el valor, coraje y capacidad de sufrimiento que le caracteriza.



Alberto y Juanjo. El ekipo 360 dispuestos a poner toda la karne en el asador en kada etapa.


Es curioso, como coincides con otros corredores en la carrera y los ves "frustrados", porque ven que su posición no es la que esperaban. La ABR es una de las carreras más importantes del mundo; hay un nivel bestial. Por otra parte, es importante ser realista, y saber cada cuál el nivel que tiene y no imaginarse nunca lo que no es y nunca ha sido.


La primera etapa fue larga: 93 Km y 2.800 m+. Discurría por las inmediaciones del Pantano de Quiebrajano: mucha pista, rodadora, aunque también, mucha subida.


Con la segunda etapa, la carrera empezó a animarse, 60 Km y 1.800 m+, por una zona que ya conocíamos de otras ediciones. Etapa muy bonita y muy técnica. Un problema con los frenos, nos retrasó más de la cuenta, pero acabamos muy contentos y disfrutando de los senderos del Neveral.



JuanJo haciendo una subida, pendiente de ke el hermano le siguiese de cerka.


La tercera, daba miedo, mucho miedo: 89 km  y 2.900 m+, subiendo el Jabalcuz por sus dos vertientes. Dura, larga y con subidas y bajadas muy largas. Sólo puedo decir que el principio de la etapa, era una subida de 25 Km y 1.100 m+... Este dato lo dice todo.




 La etapa del Jabalkuz, es impresionante. Nada más salir, tener que subir durante 25 km seguidos, pone las piernas a kualquiera  más rígidas ke el kartón-piedra.


Después de las tres primeras etapas por Jaén, con sus imponentes y espectaculares sierras, nos trasladamos a Mancha Real. Una etapa corta, pero que se hizo dura:  53 Km y 1.800 m+. Muy bonita, con una subida a las inmediaciones del Almadén (pico más alto de la provincia de Jaén), imponente y que nos hizo mella. Los últimos 10 km de la etapa fueron preciosos, con una bajada final de 5 km, muy técnica que nos hizo volar y disfrutar sobre nuestras mejores aliadas, las que nunca protestan y siempre están ahí.



Para 6 días de ciklismo seguidas, no se puede venir kon una sola ekipación. Hay ke traer todo el material limpio del ke dispongamos para ke los maillots y los culottes no huelan a zorruno después de 4-8 horas de sudor intenso.


¡¡ Y por fin, en casa!! ¡¡Qué gustazo, mi camita, mi familia…!! Cada vez, el final lo veíamos más cerca. 89 Km y 2.800 m+ por senderos de Córdoba... Sencillamente ¡¡espectacular!! La gente estaba alucinada, “la etapa más bonita de mi vida”, era el comentario generalizado. Después de tantas horas en lo alto de la mtb, fue mágico descubrir senderos que no conocíamos.




Y llegó el último día... En el menú 53 Km y 1.300 m+. Teníamos la duda si sería igual que el año anterior, (¡¡una encerrona!!)... Pero no... Etapa muy bonita y con senderos por Cerro Muriano que desconocíamos. Y por segundo año consecutivo, ¡¡FINISHER de la ANDALUCÍA BIKE RACE!!!


Quién haya hecho esta carrera, sabe de lo que estoy hablando. Por muchos detalles que me esfuerce en dar, por muchos datos, por muchas anécdotas, ¡hay que vivirlo!, para saber la dimensión que abarca.



Muchos watios koncentrados y metidos en las piernas: Alberto, JuanJo, Patxi, Isidro, JuanMa y Sergio. Kampeones...


5 Kabras Lokas participamos en ella ¡¡Y Todos somos FINISHERS!! Enhorabuena a las kabras Juanma Toledo, Isidro de la Torre y  Pachi (Rafael) Salinas, y a Sergio Doroteo del Tri Mezquita.  



El ekipo 360 junto a JuanMa Toledo. 


Pero, el que realmente tiene para mí un mérito destacable y admirable (y no porque vaya parte de mi sangre en ello), es Alberto Gallego... Sin tiempo para entrenar, trabajando de 8 de la mañana a 8 de la tarde, haciendo 8.000 Km al mes con el coche y con dos niños pequeños. Cuando llega y termina de todo, se mete en un sótano a las 22 h y... ¡a hacer RODILLO! 



Alberto, concentrado, haciendo la ascensión.


Nos ha demostrado que: «¡Si se quiere, se consigue!»... Y lo que realmente es importante es, conseguir lo que te propones, y ser feliz por ello, porque, que no se nos olvide, que todo esto lo hacemos porque nos gusta y para ser felices... 



Muy complikado el podio real, con tanto makinón en la prueba. Pero sin ninguna duda, el podio moral atribuido a los dos por todas las kabras. Enhorabuena, hermanos Gallego.


No es nuestro trabajo. ¡¡¡Sííííí... es nuestro hobby!!!, el que hemos elegido libremente, sin que nadie nos obligue... Puede que nos frustre y se convierta en un lastre, debido, en la mayor parte de los casos, porque creemos que vamos a “ganar”, y a que nos creemos que tenemos un nivel que realmente no es el nuestro... «¡Nos estaremos equivocando!» 


Evidentemente, es mi forma de pensar. No, por ello, tiene que ser la cierta, pero lo que tengo claro es que yo, soy feliz... Bueno, no, INMENSAMENTE FELIZ.

JUAN JOSÉ GALLEGO MTNEZ.




Alberto, sacando cartuchos de motivación extra en los boxes de la ABR, desde donde había que sacer las burras en el mejor estado posible.



(Día 25) Pero, mañana... ¿¿Hay que salir otra vez??
(Finalizado) Cuando se tiene un hermano "Tope de Gama" lo mínimo que puedes hacer es...

DEJARTE LA PIEL 

ALBERTO GALLEGO.



La entrada de JuanMa y Patxi en una de las etapas.



(Dia 22) Gracias amigos por los ánimos recibidos durante la carrera. Esto es durillo... ¡¡¡Y yo he hecho dos ironman!!! Esto es como hacer 6 veces los 101 de Ronda





A los kabras le gustaría esto, porque es realmente para cabras...



(Día 25) Si, y hay gente que pasa por lo alto del lapiaz encima de la bici...
(Isidro) ¡¡Son unos locos!!
(Patxi) No allí el 60% son pro... Y luego, mucho maquina.



 Patxi en movimento, con el radiador abierto para una máxima refrigeración.



Pro son profesionales, que vienen de más de 35 países...
Un abrazo a todos.

RAFAEL (PATXI) SALINAS


JuanMa,  apretando los dientes en la kuesta, sakando hasta las gransas de la última barrita energétika.



Bien, ¿Qué puedo decir de la ABR? Pues, recorridos espectaculares... Etapas muy exigentes por su kilometraje, altitud y  rapidez.... Unido a que estaban los mejores bikers del mundo...


Etapa final desde el Vial Norte en Córdoba, Con Chaparro de fan. 


Y yo, en mi caso, con un compañero inigualable, y una compañía maravillosa de los tres equipos de Rumbo Solidario, aparte de la visita de mi amigo José Manuel Chaparro, han hecho que esta participación y esta carrera haya sido ESPECTACULAR...


JuanMa atreviéndose a bajar, mientras que Patxi ha preferido hacer el descenso a pie.


Un abrazo.

JUAN MANUEL TOLEDO.





La entrada de Sergio y de Isidro. Se ve ke no han sufrido nada, porke entran sonriendo komo si vinieran de dar un paseo.  En realidad,  no había etapas. Sólo los dejaban salir unos Km antes de la meta, para ke llegasen guapos para las fotos...


(Día 24) ¡¡¡Qué va a ser duro!!! ¡¡¡Pero si vamos de paseo!!!
Invito a todos, si podéis, a que vengáis mañana a Mancha Real a hacer unas 5 horitas de Mtb-




Hemos terminado la tercera etapa de la ABR, reforzados animicamente
Pero un poco cascados físicamente... Ya, sólo queda la mitad...




La lengua es para el fotógrafo. No es ke la kuesta fuese dura. Porke la gente del Arrecife, van siempre de sobraos kon las burras...



(Día 25) Sólo quedan dos etapas... ¡¡¡Y son en casa!!! ¡Puntuamos doble!
Sí, somos unos piltrafillas comparados con los pros,,,
Pero más guapos! Jjjjjjjjjjjj Jjjjjjjjjjjj Jjjjjjjjjjjj Jjjjjjjjjjjj
¡¡¡Qué tíos más feos los pros!!!

ISIDRO DE LA TORRE. 




Esto es una llegada solidaria en dos tiempos.  Nada más kruzar la linea de meta, tiran todos las bicis y se ponen a esperar a la siguiente pareja para abrazarla.



Una vez llegados a meta, se forma una melé impresionante de kabras lokas sueltas, que pasan soberanamente de los mensajes de la Organización ke klaman por megafonía,  porke no se blokee la entrada de meta kon kabras sueltas...


          ANDALUCIA BIKE RACE. Dom 22 a Vie 27-02-2015. Jaén-Córdoba MTB .
          
             Isidro de la Torre +  Sergio Doroteo*} 1:06:11:15  C-Master 40:  45º
             E1: 5:28:16  E2: 4:26:15  E3: 6:06:28  E4: 4:30:22  E5: 6:01:54  E6: 3:38:00

            JuanMa Toledo +  Rafael Salinas}   1:07:28:55  C-Master 40:  54º

             E1: 5:38:37  E2: 4:54:45  E3: 6:18:07  E4: 4:45:15  E5: 6:14:11  E6: 3:38:00

            JuanJo Gallego + Alberto Galllego } 1:13:16:26  C-Máster 30: 105º
             E1: 6:30:47  E2: 5:51:49  E3: 7:14:49  E4: 5:33:26  E5: 7:46:35  E6: 4:19:00      



Por muy dura ke se haga una prueba por etapas, y por más ke se desee ke se termine, lo peor siempre de la prueba, es el final de la misma... saber ke mañana no tienes ke madrugar y enfrentarte a un montón de Km y de desnivel kon tus kompañeros de faena. Bueno, kampeones... El mejor konsuelo, es seguir en el kandelero y repetir el año siguiente. Kuando se viven esos trajines y esas emociones tan intensas, se krea un ambiente adictivo del ke es muy difícil eskapar.

KABRAS EMBARRADAS EN LA 2ª VUELTA A KÓRDOBA BTT (16-2-2015)


Ufff... dura
4h28 min... 70 km y 1450 m+... No me he dejado nada dentro... 




18 min perdidos arreglando la cadena... muy contento... Lo que hubiera dado porque Sergio Doroteo me hubiera visto bajar... He ido como nunca... Mi alumno (y compañero) me ha llevado "con el gancho"... Pero los últimos 10 km casi no podía seguirme...



La organización mal... Ni un detalle... Una camiseta de algodón, fea... La última carrera que hago de Arenas... Ya tiene la cruz puesta...
27 km de media antes de romper la cadena... Al principio de la Canchuela, íbamos entre las 50 primeras parejas según nos dijo el padre de mi alumno.
16 de media contando los 20 min parados...
Después de esto me encuentro ya preparado para A.B.R.
Ayer en la crono 22 min... Muy buenas sensaciones
 
Me siento muy fuerte... Muy contento...
Hoy me he encontrado como nunca... 
A ritmos muy altos... y he disfrutado... Pero ojo..., soy triatleta. 
JUAN JOSÉ GALLEGO. 



Daniel Santiago  : AltavozAltavozAltavozAltavozAltavozAltavozAltavozAltavozAltavozAltavozAltavozAltavozAltavozAltavozAltavozAltavozAltavozAltavoz
Felicidades a Vero por ser Finisher de la Vuelta a Córdoba Btt Manos aplaudiendoManos aplaudiendoManos aplaudiendoManos aplaudiendoManos aplaudiendoManos aplaudiendoManos aplaudiendoBíceps flexionadoBíceps flexionadoBíceps flexionadoBíceps flexionadoBíceps flexionadoBíceps flexionadoPersona feliz que levanta una manoCara lanzando un besoCara sonriente con boca abierta

Verónica  Carretero : ¡¡¡ Jajjajajajjajaja !!!
Clemen Lopez : Ha debio ser muuu dura con tanta awa y barro... Asi que: ¡¡¡ doblemente campeona!!!
Verónica Carretero : Mucho barro sip....
Se quedaba atrancada la bici...  No se podía ciclar bien. Me he metío en un arroyo y to. 
Hoy, hemos disfrutado también...
En la crono tardamos, 29 minutos.



Y en la de 69, 5 horas y 3 minutos  de carrera, chica... Con tanto barro, la bici se quedaba atrancaísima... Y mi lumbago ha salido a la luz... Me he tomado 3 diclofenacos... ¡¡¡Y a acabarla... como una kabezota Cara sonriente con boca abierta y sudor fríoPulgar hacia arribaBíceps flexionado!!!




69 km ... Los "pros" han salido a toda leche por el Patriarca y el canal.... ¡¡¡A tope...!!!  Hemos subido la Canchuela muy bien...
No me he parado apenas... Tan sólo en 2 avituallamientos... ¡¡Y a seguir subiendo!! Hasta la Assuán, Campo de Golf, luego bajada a Conejeras y Morales. Y de ahí, ya a la meta en el Hotel...
Aquí llevo 2 horas, estirándome por todos lados... Jejejejé!!!
De todas maneras, muy Cara sonriente con boca abierta y sudor frío.  Hemos sido la 10ª pareja mixta... Ya comentaré más adelante mis sensaciones más despacito... Que fue toda una lucha de barro y agua, pero sin percances técnicos con nuestras bicis.

Así que muy bien. ¡¡¡Y a por más!!!
VERÓNICA CARRETERO.